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은평구 28/여 수면장애, 수면장애 치료는 어떻게 하나요? | 2022.07.20 |
진료과 | 한방부인과/침구과 |
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제목 | 은평구 28/여 수면장애, 수면장애 치료는 어떻게 하나요? |
수면장애로 힘이 듭니다.
남들보다 일찍 자서 늦게 일어나는데도 낮 동안에 졸음을 참을 수 없을 만큼 피곤해요 피로 회복제, 영양제, 비타민 등을 챙겨 먹는데도 효과가 없어서 치료를 고려하고 있는데 한의원에서도 치료가 가능할까요? |
안녕하세요. 한방과 정소영 원장입니다.
수면장애로 문의를 주셨는데 과다수면장애 증상인 것 같습니다.
과다수면장애는 잠을 자도 오히려 더 피곤하고
잠을 깨기 힘들며 낮 동안에도 유독 졸려 하는 증상이 있을 수 있습니다.
이러한 증상이 생기는 원인은 과로나 지나친 업무 수행 등 신체적으로 극도로 소모되거나
심리적 스트레스로 인한 긴장 상태가 지속되며 수면의 질이 떨어져 수면 시간이 길어지지만 신체 회복과
감정 순화 등이 이루어지지 않아 지속적인 컨디션 저하를 일으키기 때문입니다.
한의학적으로는 천면, 다몽이라고 하여 단순히 수면 시간 증가뿐 아니라 수면이 얕아지고 꿈이 많아지게 되어 낮 시간 동안의 수행능력 저하와
피로감을 일으키게 된다고 보아 이러한 불균형을 바로잡을 수 있는 한방 치료를 시행하고 있습니다.
또한 상담 치료를 통해 스트레스 상황에서 올바른 대처를 할 수 있도록 도와드립니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
감사합니다.