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은평 68/남 수술후재활병원, 무릎 인공관절 수술 후 재활은 어떻게 하나요?

2024.10.16

진료과	정형외과
제목	은평 68/남 수술후재활병원, 무릎 인공관절 수술 후 재활은 어떻게 하나요?

아빠가 무릎 인공관절 수술을 받으셨는데 생각보다 너무 힘들어 하세요
아직도 통증이 많고 회복이 더딘 거 같은데 치료나 관리를 어떻게 신경 써야 회복에
도움이 될까요?

답변 : 1

성누가병원
24-10-16 09:06

안녕하세요. 정형외과 이영석 원장입니다.

무릎인공관절수술 후 재활에 대해 문의를 주셨군요.

인공관절 수술 후 입원 기간은 병원이나 의사마다 다르지만.
보통 10~14일 정도 입원치료를 하면서
상처치료, 통증조절, 재활운동을 하게 됩니다.

보통 2-3개월까지 집중적으로
관절운동, 근력강화, 서기 및 걷기 운동을 통한 재활을 시행합니다.
다만, 나이, 운동 등에 따른 개인 차이가 있을 수 있습니다.

증상을 줄이기 위해서는 재활운동이 중요합니다.
관절의 유연성을 길러주는 맨손체조 같은 스트레칭과
근력이나 지구력을 강화 시켜 주는 평지 걷기,
수영, 정지된 자전거 타기 등의 운동을 꾸준히 해주셔야 관절 기능 회복에 도움이 됩니다.

수술 후에는 쪼그려앉기 무릎끓기 등 무릎에 심한 스트레스를 주는 동작은 피해야 하며,
밭일 등 무릎에 무리한 노동은 삼가는 것이 좋습니다.

답변이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.