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허리 통증이 점점 심해지는데 어떻하죠?

2019.06.11

진료과	정형외과
제목	허리 통증이 점점 심해지는데 어떻하죠?

안녕하세요, 허리통증이 점점 심해지는데 어쩌면 좋을까요?
허리 숙일때, 앉아 있을때 허리가 특히 더 아프고요..
이것 때문에 그런지 어깨도 아프고 다리도 불편해요...
허리가 아프면 연결된 다른 부분도 아플 수 있다고 들었는데..
좋은 스트레칭이나 치료법이 있을까요?

답변 : 1

성누가병원
19-06-11 18:52

안녕하세요.

성누가병원 정형외과 전문의 이영석입니다.

허리통증으로 고생이 많으십니다.
우선 허리는 근육, 관절, 인대, 디스크, 신경 등 통증의 원인이 다양합니다.

가장 흔하게 근육의 과긴장, 척추의 휘어짐 그리고 디스크 문제를 생각해볼 수 있습니다.
단순 근육통은 주로 움직일때 아픕니다. 특정 동작에서 아픔이 있다면 그것은 거기에 해당하는 근육의 과긴장으로 통증이 발생할 수 있습니다. 그러나 뚜렷한 원인 없이 허리통증이 2주이상 지속된다면 허리디스크와 같은 척추질환을 고려하는 것이 필요합니다. 디스크는 주로 저린 증상을 호소하지만 허리 통증도 올 수 있습니다. 허리를 숙이는 동작시 통증이 더 심해지는대요, 이것은 디스크의 압력이 증가하는 자세로 디스크로 인해서 신경이 더 눌리기 때문에 통증을 더 호소하게 됩니다.
잘못된 습관과 자세에 따른 척추의 휘어짐이 있는 경우에도 허리 통증이 발생할 수 있습니다.

간단하게는 물리치료, 약물치료부터 주사치료를 시행하게 되며, 통증의 호전이 없다면 신경차단술, 도수운동치료, 충격파 치료., 증식치료 등도 시행해 볼 수 있습니다

답변이 조금이나마 도움되셨기를 바랍니다.
감사합니다.