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목디스크면 어떤 치료하나요?

2019.12.10

진료과	정형외과
제목	목디스크면 어떤 치료하나요?

목이 거북목이 심했는데
이제 통증이 너무 심해져서 목디스크는 아닌지 걱정이 됩니다.
일하고 있어서 쉴수가없는데,
디스크는 움직이기도 힘들다 그래서
벌써 걱정이에요.
디스크는 어떻게 관리할 수 있을까요?

답변 : 1

성누가병원
19-12-11 10:12

안녕하세요. 정형외과 전문의 이영석입니다.

뒷목 톡증이 발생하는 원인은 다양합니다. 무리한 사용으로 발생한 단순 근육통, 일자목 혹은 거북목과 같이 척추곡선의 변형 및 목 디스크로 인해서 발생할 수 있습니다.

자고 일어났는데, 목이 갑자기 잘 안 돌아가면서 통증이 온다면 근육의 경직 때문에 그럴 수 있습니다.
특히 일자목, 거북목이 있는 분들은 평상시에 과도한 근육의 경직이 점점 쌓이면서 급성 통증을 유발하게 됩니다.
목 디스크는 디스크의 퇴행성 변화로 인해서 튀어나온 디스크가 신경을 압박하면서 발생하는 질환으로, 뒷목통증과 함께 어깨통증이나 팔과 손이 저린 느낌이 있을 수 있습니다.
팔이 저릴 때는 보통 압박을 받는 신경근이 지배하는 영역의 부위만 저린증상이 나타나게 됩니다.

가벼운 근육의경직은 대개 물리치료를 하면 풀리게 되는대요. 물리치료를 해도 호전이 없는 경우에는 주사치료, 약물치료 그리고 도수운동치료를 시행해 볼 수 있습니다.
그러나 치료에도 통증이 지속된다면 정형외과에 내원하셔서 근육의 문제인지 아니면 다른 원인이 없는지 보다 정확한 진단을 받으시고 치료 받는 것이 필요하겠습니다.

마지막으로 잘못된 생활 및 자세습관으로 인해서 목의 통증이 유발 될 수 있기에 평상시 좋은 생활 습관을 유지하는 것이 중요하겠습니다.

답변이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.