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불광 50대후반/남 회전근개파열, 운동을 무리하게 했는지 어깨가 아픈데 회전근개파열일까요?

2024.11.18

진료과	정형외과
제목	불광 50대후반/남 회전근개파열, 운동을 무리하게 했는지 어깨가 아픈데 회전근개파열일까요?

불광 50대후반/남 회전근개파열
다이어트한다고 운동을 좀 무리하게 했는데 그 이후로 어깨가 아프네요
찾아보니 회전근개파열일 수도 있다고 하는데
병원에 가봐야 할까요?

답변 : 1

성누가병원
24-11-18 08:46

안녕하세요. 정형외과 이영석 원장입니다.

어깨통증은 무리한 생활습관이나 행동의 반복,
퇴행성 등의 요인으로 발생할 수 있습니다.
통증이 있다면 어깨를 자극하는 무리한 행동은 제한하고
가벼운 마사지를 통해서 근육의 긴장을 풀어주는 것을 권합니다.

만약 충분한 휴식을 했음에도 불구하고 통증이 2주 이상 지속되면
정형외과에 내원하셔서 정확한 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

목에서 팔로 이어지는 어깨 위쪽, 견갑골 뒤쪽 및 삼각근 부위에 통증이 있으면
어깨 충돌증후군이나 회전근개손상을 의심할 수 있습니다.
두 질환 모두 초기에는 움직임에 제약을 많이 받지 않는 편이어서 간과하는 경우가 많습니다.

어깨 전체에 통증이 나타나면 오십견이나 석회성 건염을 의심해볼 수 있습니다.
두 질환 모두 관절의 운동 범위가 크게 제한 될 수 있고 어깨를 움직일 때 통증이 심하며,
밤에도 통증을 호소하게 됩니다.

따라서 어깨를 움직일 때 아프며, 밤에도 통증이 발생을 하고,
2주이상 통증이 지속될 경우에는 정형외과에 내원하여
정확한 진단을 통해서 치료 받는 것이 중요하겠습니다.

답변이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.