2021년 1월 30일
TV조선 건강다큐 -100세 인생 안녕하십니까?
<항노화 프로젝트 필수 아미노산을 채워라!>편에
성누가병원 내과 김수정 원장님이
자문의로 출연하셨습니다.
인간의 노화 시계를 가속화시키는 주범은
현대인이 겪는 만성 스트레스와
서구화된 식습관에서 비롯된 영양 불균형,
그 중에서도 단백질 부족의 영향이 크다고 합니다.
그러나 노화가 진행되면서 단백질이 줄어들고
근육 손실이 발생하여 탄력도 저하되는데요.
중,장년층이 되면서 노화에 가속도가 붙게 되고
이것은 체내 단백질과 단백질 흡수량이 줄어들면서
몸의 에너지와 면역이 약해지기 때문에
각종 질병에 시달리게 된다고 합니다.
우리 몸의 가장 기본이 되는 물질이 단백질인데요.
필수아미노산이 부족하면 우리 몸속에서
단백질이 제대로 합성할 수 없기 때문에
신체 활동 유지에 장애가 올 수도 있다고 합니다.
이번 방송에서는 필수아미노산의 보고인 태반,
인태반과 가장 유사한 구조의 양 태반 등
다양한 정보를 얻을 수 있는 유익한 방송이었습니다!
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